ホメオパシーを使って良く眠りましょう
睡眠障害は、大きな社会問題です。現代医薬の睡眠薬は効果がありますが、副作用があります。最近発表されたリサーチでは、ホメオパシーが副作用の危険を持たずに睡眠障害の助けになると示しています。
大きな公衆衛生問題
人口の6-40％にの人に睡眠障害があり1-3、子供や思春期の子供達にもよく見られる症状です4-5。慢性不眠症は、深刻な健康関連に繋がり、社会的経済的な因果関係を持ち、結果として、感情的ストレス、疲れ、生産性の減少となります6。睡眠障害に対して新薬が頻繁に使用されていますが、不眠そのものを含む多くの副作用の原因となる可能性があります。
リサーチ：ホメオパシーはより良い睡眠の助けとなり得ます
最近発表された実験では、リサーチャーは、ホメオパシーのレメディーをとった参加者の一次性不眠症の顕著な改善を見ました8。ホメオパシーのクライアントは、レメディーを摂ってから次の4週間は、約1-1.4時間、睡眠時間が増えました。効果のないプラセボレメディーを与えられたクライアントは、このような改善は見られませんでした。30名のクライアントが関与した研究は、ランダム化二重盲検試験でした9‐14。この調査は、その前に睡眠障害に対するホメオパシーの肯定的効果を示した実験裏付けています15。睡眠障害は、ホメオパスによってよく治療される病訴の一つです。ホメオパシーは安全な療法で、ホメオパシーのレメディーは、深刻な副作用が無い事で知られています
更年期、線維筋痛、そしてADHDにおける睡眠の改善
ホメオパシーは睡眠に影響を与えるその他の症状に苦しむ人々も助ける事ができます。その例としては、更年期障害中もしくは更年期障害後9-10、線維筋痛11、ADHD12があります。更年期障害に苦しむ438名の女性におこなった調査では、ホメオパシー治療後、火照りとともに睡眠がはるかに改善されました9。その内の90％の人々は、健康相談後、第一週目もしくは二週目以内に更年期の症状は消え、90％減りました。
動物の睡眠にも変化
リサーチャーは、ホメオパシーのレメディーが、ネズミの睡眠パターンにも影響を与える事を発見しています17-18。人間にランダム化プラセボ対照研究、動物での研究の療法は、ホメオパシーは、プラセボ効果のみであるという論争を打ち消しています。
安全で効果的なホメオパシー治療をお望みなら、ECCHもしくはICH登録団体の会員であるホメオパスであることを次のウエブサイトよりご確認ください。
www.homeopathy-ecch.eu 欧州外 www.homeopathy-ich.org
日本ホメオパシー医学協会（ＪＰＨＭＡ）世界２８ケ国が参加するホメオパシー国際評議会（ＩＣＨ）の日本代表であり、日本で唯一、ホメオパス職業保険をもつ団体です。
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